Table de massage du studio Solaya

Reiki & Massages Bien-être

Spécialisée en massage, pré-natal et bébés, je vous accompagne avec douceur et bienveillance.

Sonia Pontet, praticienne Reiki et massage bien-être, fondatrice de Solaya Studio Zen

Sonia Pontet

Je suis Sonia, professionnelle du soin paramédical depuis 3 décennies.

Mais depuis 3 ans, j'ai décidé de transformer les soins paramédicaux en version zen ! Ce qui m'a conduit à créer Solaya Studio : des soins plus doux, plus englobants, plus lumineux avec une technicité apprise pendant des mois de formation.

À travers mes soins énergétiques, le Reiki et mes prestations massages, je vous garantis une parenthèse de bonheur, rien que pour vous, et tout cela avec de la bonne humeur pour apaiser autant le corps que votre intérieur.

Mes massages sont destinés uniquement au bien-être et réalisés dans un cadre strictement professionnel. Toutes mes prestations ne se substituent pas à tout traitement médical.

Mes prestations

Elles contiennent :
80% de relaxation, 18% d'ondes positives et 2% de mystère (dosage secret) !!

Voici les tarifs pour les différents soins proposés, sachant qu'ils peuvent être modulables et réduits afin que chacun puisse avoir le droit d'aller mieux.

Massage femme enceinte et bébé

Pré-natal & Bébés

Des soins doux et adaptés pour accompagner la future maman et initier bébé au toucher bien-être dès ses premiers jours.

Massage Femme Enceinte

Une parenthèse de luxe pour une future maman…

1h 60 €
Réserver

Découvrez ce rituel de douceur pensé pour les futures mamans qui souhaiteraient offrir à leur corps un moment d'exception.

Vous êtes enveloppée de gestes délicats, précis, créés pour apaiser les tensions, alléger les jambes et sublimer ce moment unique de votre vie.

Un soin profondément relaxant, où même votre bébé semble murmurer : « continue… c'est parfait !! »

Dès le début à la délivrance !!

Massage Bébé Ayurvédique Abhyanga

Un instant hors du temps

5 à 45 min 30 à 50 €
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C'est huiler bébé avec amour, lenteur et respect, jusqu'à ce qu'il devienne zen, et prêt pour une sieste olympique ou une nuit mémorable avec des parents très compétents auprès de petit bout.

Le temps de massage est en fonction de l'âge de bébé (entre 5 min et 45 min).

Un temps est aussi consacré à un accompagnement avec les parents si besoin de conseils (par ex. sur l'allaitement, étant facilitatrice dans le domaine).

Massage bien-être

Massages

Une détente optimale grâce à mon savoir-être et savoir-faire.

Chaque geste est personnalisé : pressions douces ou plus profondes selon vos besoins, avec une huile chauffée pour relâcher les tensions en profondeur.

Massage Armonia Californien

Un voyage cosmique où votre aura se met en PLS de bonheur…

1h 70 € 1h30 100 €
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Un massage du corps entier qui allie détente musculaire profonde et pouvoir détoxifiant.

Massage Sur Mesure

Une pause bien-être rien que pour vous

30 min 40 € 60 min 65 € 90 min 90 €
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Une pause bien-être rien que pour vous, même avec un emploi du temps chargé, ceci toujours dans la bienveillance et le respect de chacun.

Réflexologie Plantaire

Zénitude instantanée

45 min 50 €
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Chaque pression (méridien) est calculée pour détendre votre corps… même là où vous ne pensiez pas qu'il avait mal !!

Vos pieds et mollets se sentent chouchoutés, vos tensions s'envolent, la circulation sanguine se réactive et soulage les tensions.

Le seul massage où vos pieds prennent le dessus sur votre cerveau… et gagnent haut la main !!

Massage Shirochampi

Le massage ayurvédique du cuir chevelu venu tout droit d'Inde…

1h 60 €
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Un moment où vos épaules disent « Merci », votre nuque dit « AHHHHH… », vos bras « l'extase totale ». Et votre cerveau commence à envisager la méditation… ou la sieste !!

Il se fait en position assise et allongée. Il est indiqué souvent pour les maux de tête ponctuels ou chroniques ou une relaxation profonde.

Un massage qui fait sourire, soupirer… et souvent ronronner !!!

Soins spécifiques

Soins spécifiques

Madérothérapie, drainage lymphatique, massage assis… des techniques ciblées pour répondre à des besoins précis.

Drainage Lymphatique / Madérofit (outils en bois)

Une prestation à la hauteur de vos attentes et adaptée en fonction de vos besoins !

1h 75 €
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C'est le soin qui fait du bien, qui se voit, qui se sent… et qui se vit avec le sourire. Un accompagnement professionnel, une ambiance positive et des outils 100 % naturels pour un corps revitalisé.

La madérofit, c'est le soin qui sculpte, lifte, tonifie et défroisse. Bye-bye les capitons (en stimulant la production de collagène et d'élastine), bonjour silhouette redessinée ! 100 % naturel, 100 % efficace, 100 % good vibes.

Plus de jambes lourdes et gonflées. Idéal pour une récupération sportive, plus de douleurs musculaires et de tensions.

Méthode Vodder (manuel)

Aide à récupérer après une séance de sport à l'aide de pressions douces, répétitives et lentes. Tout ceci dans le but de stimuler la lymphe pour éliminer les toxines accumulées pendant un effort (l'acide lactique par ex.).

C'est un véritable allié pour l'entraînement, les performances et la récupération. Mais c'est aussi pour réduire la rétention d'eau et œdèmes qu'un corps n'arrive pas à effectuer, amenant bien-être et dégonflement.

↳ Pack 5 séances : 350 €  ·  Cure 10 semaines : 680 € avec un soin au choix offert

Massage Assis

La seule réunion où vous ressortez plus léger qu'à votre arrivée… !!

à partir de 10 min sur devis
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Installé sur une chaise ergonomique, en civil, les tensions s'envolent par des tapotements, des pressions et les soupirs prennent le dessus.

Idéal sur des temps de pause pour affronter les mails, les réunions et même les urgences inutiles au travail !!!

Réalisable aussi à domicile, avec cette chaise mais aussi une têtière qui se fixe sur une table, et même sur un comptoir !!

Séance de Reiki

Reiki

Prendre soin de soi, moment intemporel…

Reiki Soins Énergétiques

Prendre soin de soi, moment intemporel…

1h 60 €
Réserver

Il s'agit d'une méthode japonaise de soins énergétiques par imposition des mains visant à rééquilibrer l'harmonie intérieure et provoquer un profond apaisement.

Et vous permettre de gérer toute émotion physiologique et/ou psychologique (problèmes de peau, troubles digestifs, deuil, état anxio-dépressif, etc.)

Présentiel ou à distance.

🎁 Chèque Cadeau

Disponible en version papier sur RDV

Ou en version dématérialisée après réception du virement (par SMS ou par mail)

Ou sur le lien suivant :

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Les tarifs peuvent être modulables et réduits afin que chacun puisse avoir le droit d'aller mieux.

Mes Formations

Massage femme enceinte
Facilitatrice en allaitement
Accompagnement périnatal
Massage ayurvédique bébé
Reiki 1er et 2ème degré
Armonia Californien
Shirochampi
Amma Assis
Drainage lymphatique — Méthode Madérothérapie (outils en bois)
Drainage lymphatique — Méthode Vodder (manuelle)
Réflexologie plantaire
Massage Âme Zen

Les bienfaits
des soins

  • Réduction du stress et de l'anxiété
  • Amélioration du sommeil
  • Apaisement émotionnel
  • Diminution des tensions physiques
  • Rééquilibrage énergétique
  • Sensation de détente profonde
Séance de soin — moment de détente profonde

Témoignages

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Un moment de détente incroyable, je recommande vivement. On ressort vraiment apaisée et ressourcée.

— Marie L.
★★★★★
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Très professionnelle, à l'écoute et bienveillante. Sonia a un don pour mettre à l'aise dès les premières minutes.

— Sophie D.
★★★★★
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Une vraie sensation de bien-être après la séance. Je suis revenue plusieurs fois et je recommande les yeux fermés.

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rien que pour vous

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Contact

Téléphone

06 31 09 17 82

Email

sonia1311.pontet@gmail.com

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102 rue Louis Rochemont, 33130 Bègles

5 Rue de l'Aulnaie, 33310 Lormont

Horaires

Sur rendez-vous, à domicile

📍 Bègles

📍 Lormont

« Chaque soin est un voyage vers soi-même. Je suis là pour vous accompagner dans cette parenthèse de douceur. »

— Sonia

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous.

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